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英豪花草茶品鉴之:分心木茶  

2016-12-02 14:29:08|  分类: 营养与健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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大家对这个不陌生吧,这个是好宝贝啊,但是,一般都被我们扔掉了。这个东东叫分心木,就是核桃里面分开左右的那层皮。

这个东西的功能可是太牛掰了。具有涩精缩尿,止血止带,止泻痢之功效。用于遗精滑泄,尿频遗尿,崩漏,带下,泄泻,痢疾。

《本草再新》:“健脾固肾。”《全国中草药汇编》:“补肾涩精。主治肾虚遗精、滑精、遗尿。”

现在的人,不管男女,说实在的,十人八个虚,肾虚。肾虚可不光是男人的事儿,女人也肾虚的。肾虚有什么表现?最简单的,就是后腰酸疼。肾为先天之本,肾一有问题,各种问题就都来了。先是伤肝,接着是虚火,再之后是脾虚,再之后是血气不足,表现出来就是手脚冰凉,怕冷。现在很多女生一到冬天,就冷得不行,那就是肾虚的一种表现(当然,直接的表现是气血不足)。男人就不用说了吧,尿频遗尿,遗精滑精。

所以,用分心木来调治,非常好。为什么?分心木性苦,涩,平。适合于各种体质。桑椹也很补肾,但是,桑椹性寒,脾胃虚弱的人,就不能用。分心木没事,性平,脾胃虚弱也可以。

一味药,同时补肾,又补脾的,我印象中不多。肾为先天之本,脾胃为后天之本,一药两补,真的很难得。

更难得的是,这个东西,太便宜了,我们平时吃核桃,以后留心把分心木留下来就行了。当然,这样有点麻烦,可以到药店去买,或者淘宝上也有卖,非常便宜。

接下来就是怎么吃的问题。

我之前用过,是拿来泡水,但是,泡水,有两个问题,一个是,感觉泡不透,二个是,泡出来的水没味儿,少了点情调。

最近搬进了新家,慢慢安顿下来,一切有了规律。每天早上,都要烧一壶水喝。于是我琢磨出了一种喝法。把分心木直接丢进水壶里烧,这样,可以当白开水喝,也可以拿这个水冲茶,或者拿这个水泡其他的花草茶。因为分心木性平,又因为分心木本身没什么味道,并不影响其他茶的口味,但是,分心木的营养却可以获取了。

性味涩,只是药性上来讲,喝的时候,没太大的涩感。

想知道自己是不是肾虚,还有一个最简单的查看方法。看小指,小指指甲有月牙,恭喜你,你身体很棒。小指指甲没月牙,那就说明肾已经有点透支了。我注意到,现在的年轻人,十个,找不到一个小手指有月牙的,很多的人,十根手指,顶多拇指有月牙,如果这样,那么,你已经透支了,已经是亚健康。

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这是健康的手指。

问:月牙很恢复吗?
答:小指月牙,如果方法得当,从无到有,大概得六个月,其他几个手指,方法得当,一般需要三个月既可长出。

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冬天是养肾的最好季节。
 

分心木枸杞茶
这是一款冬季养肾茶。枸杞养肝肾,这是很多人都知道的,但是,分心木这个宝贝,很多人并不清楚,就是把核桃肉分开的薄木,大多情况我们是给扔了的。《全国中草药汇编》:“补肾涩精。主治肾虚遗精、滑精、遗尿。”不但补肾,还治遗精,还有健脾的功效。冬天是养肾的季节,喝这个茶是再好不多了。不过,分心木是没味的,所以,配了好看又有甜味的枸杞,同时加了两片冰糖,我还放了两片甘草,甘草调和百味,和什么药和花草都通配。分心木是木,泡的话效果会弱些,煮一煮会比较好。这款茶可以一年四季喝,因为,大部分人都肾虚。

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